Faire connaissance en douceur avec le travail du souffle, les postures, adaptées à chacun.e. pour un épanouissement corps- esprit.
Prévoir une tenue confortable, un tapis ou une serviette et un petit plaid.
Tarifs
Adulte : de 160 à 190 €.
Période d'ouverture
Du 23/09/2025 au 26/06/2026 le mardi de 9h à 10h15.